Page 34 - Aksi-Bergizi-Siswa-2019
P. 34
Apa itu Konsep Diri?
Secara sederhana, konsep diri merupakan gambaran yang dimiliki
seseorang mengenai dirinya. Konsep diri merupakan gabungan dari
pengetahuan, harapan dan penilaian seseorang tentang diri mereka sendiri
baik tentang karakteristik fisik, psikologis, sosial dan emosional. Dengan
demikian, konsep diri adalah gagasan tentang diri sendiri. Konsep diri
adalah cara kita memandang/melihat diri kita sendiri sebagai sebuah
pribadi yang unik dan berbeda dengan orang lain, bagaimana kita merasa
tentang diri sendiri, dan bagaimana kita menginginkan diri sendiri menjadi
manusia sebagaimana yang kita harapkan.
Tiga Dimensi Konsep Diri
• Pengetahuan tentang diri kita, berkaitan dengan informasi yang kita
miliki tentang diri kita, misalnya jenis kelamin, penampilan, kesukaan,
dan sebagainya.
• Pengharapan bagi kita, berkaitan dengan gagasan kita tentang
kemungkinan menjadi apa kelak.
• Penilaian terhadap diri kita, berkaitan dengan pengukuran yang kita
lakukan tentang keadaan kita.
Cara membentuk konsep diri yang positif
• Bersikap objektif dalam mengenali diri sendiri
Jangan abaikan prestasi dan
keberhasilan yang pernah
dicapai walaupun menurutmu itu
kecil. Lihatlah bakat yang kamu
miliki dan carilah cara untuk
mengembangkannya seperti dengan
mengikuti les atau ekstrakurikuler di
sekolah sesuai minatmu.
18
