Page 130 - KelasIX PJOK kls 9.pdf

Meningkatkan tantangan dalam pembelajaran dan menurunkan
tantangan dalam pembelajaran
Cara mempermudah:

1. Jumlah bola ditambah
2. Ukuran lapangan diperkecil

Cara mempersukar:
1. Jarak lemparan diperjauh

2. Ukuran lingkaran diperkecil

b. Aktivitas Pembelajaran 2

Nama permainan: Kombinasi Mendorong/Menolak dengan
Berbagai Posisi
Deskripsi pembelajaran: Pada pembelajaran ini, kamu harus
melakukan gerakan mendorong atau menolak seperti melakukan
pembelajaran dalam tolak peluru yang menekankan pada kekuatan
power lengan. Pembelajaran yang dilakukan adalah dengan
cara berdiri, jongkok dan duduk, kamu harus bisa melakukan
pembelajaran dengan posisi yang telah ditentukan. Kamu harus
melakukan dengan penuh rasa tanggung jawab dan menjunjung
tinggi nilai-nilai kerja sama, sportivitas, empati, dsb.
Kamu harus bisa mengamati teman dan lawan bermain kamu di
lapangan. Mengajukan pertanyaan kepada guru atau teman ketika
kamu sulit dalam memahami atau melakukan tugas belajar gerak
yang diberikan oleh guru. Pada tahapan selanjutnya, kamu harus
bisa mengumpulkan informasi tentang belajar permainan secara
NRJQLWLI UHÁHNWLI SHQJHWDKXDQ \DQJ EHUNDLDWQ GHQJDQ DNWLYLWDV
pembelajaran yang dilakukan), afektif-emosional (berkaiatan
dengan sika-sikap yang dilakukan selama aktivitas pembelajaran
berlangsung, sosial, dan tentu secara motorik kamu dengan penuh
kesadaran dan pengendalian diri.

Menghubungkan semua informasi yang didapat ke dalam satu
pengertian tertentu. Setelah semua kegiatan dilakukan, langkah
selanjutnya diharapkan kamu bisa melakukan diskusi kelompok
beberapa saat, terutama manakala kamu melakukan gerak
atau permainan yang bisa dikatakan sangat kompleks dan perlu

Kurikulum 2013 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 123

Di unduh dari : Bukupaket.com