Page 46 - BUKU PANDUAN OLAHRAGA HYPERMEDIA-DWI YULI ANNISA
P. 46
Penalti
Penalti terjadi apabila terjadi
handball yang disengaja ataupun
apabila terjadinya pelanggaran
serius di daerah penalti selama
pertandingan. Hanya penendang
penalti dan penjaga gawang yang
boleh berada didaerah penalti
saat terjadi penalti.
Namun teman satu tim berdiri melingkar di tepi daerah penalti
selama masa penalti, siap berlari menyambut bola yang
terpental dari penjaga gawang, tiang atas ataupun tiang
samping.
Tendangan Hebat Penalti
Pastikan kamu sendiri yang menempatkan bola,
pastikan rumput yang ada didepan bola, pastikan
tanahnya datar, tidak ada batu ataupun hal yang
mengganggu kamu.
Ambillah beberapa langkah mundur, lalu ambil-lah
satu langkah menyamping ke arah kaki Kamu yang
tidak menendang bola.
Menangkanlah permainan psikologis, hindari hal-hal
seperti berpandangan dengan kiper, mendengarkan
obrolan lawan, dll. Buatlah lapangan menjadi hening,
lihatlah bola, dan pikirkan apa yang harus dilakukan
Pilihlah titik sebagai sasaran dan jangan berubah
pikiran, Arah titik mana yang terbaik dalam
menendang penalti? Dimana saja yang nyaman bagi
kamu. Kamu harus yakin dengan arah tendangan yang
akan kamu lakukan.
38
