Page 44 - No.18關照季刊 Dec 2023

Dec．2023

表使用，讓家屬及照顧者在日常生活中僅用關心的話語就可以完成
憂鬱及心情的評估，及早發現長者的心情變化及異常，給予適度的

陪伴或醫療介入，化解失落情緒。

2. 社會連結：協助長者申請相關資源，如長期照護，關照生活上的食、
衣、住、行，維持一定的生活品質；社區照顧關懷據點，鼓勵 65 歲
以上長者走出家門，透過參與團體活動的方式產生人際互動與連結。

此外，長者的心理與精神健康照護尤為重要，親友的關懷、社會資

源的介入如：志工團體定期訪視、電話問安，日常生活中陪伴與傾
聽，平時的關心與問候，皆可讓長者感覺到被關心與在乎，產生價
值感。而多數老者在家中會觀看電視，也可於電視播放減少污名化

及普及自殺防治之衛教新聞 / 廣告，增加老人自殺防治意識。

3. 家庭結構應變措施：面對兒女不同住或定 / 旅居國外，子女雖然僅
有少部分時間的碰面，但仍可以透過電話、視訊方式給予關心，詢

問睡眠、飲食狀況以及日常生活、活動行程等增加與長者連結感。
當覺察到長者心情不佳時，可給予較多關心及日常生活之慰問，較

多時間或每天的電話陪伴也可以增加對於長輩透漏的語言訊息及語
氣變化之敏感度，並適時解構其負向認知，給予存在價值回應，提

升長輩的意義感。

【參考文獻】
4. 意義提升面對意義感的喪失：在陪伴長者的經驗中，我們不難發現
他們時常提起過去的生命經驗，可以藉由陪伴、傾聽與回顧協助老

人進行自我整合，像是與家中長輩出遊、共餐一起創造新的回憶，
藉著聆聽長輩過去的相片、生命故事進行回顧，肯定目前生命意義

與價值。或者可在長照據點規劃中加入生死教育的課程，並藉由新
聞事件或死亡議題，讓死亡不再是禁忌話題，使我們了解長者對死

亡態度與觀點，釐清其死亡意念的因素與後事安排，完成最後心願
達成整合。

最後，傾聽、關心、同理、陪伴才是遠離自殺的根本之道。

40 專業．迅速．誠信．合理