Page 21 - Flipbook Media Pembelajaran Sepak Takraw

TEKNIK DASAR SEPAK TAKRAW

3. Teknik smash Gunting

Smash gunting mirip dengan smash gulung, namun saat memukul bola

kaki tumpu cepat meraih bola dengan gerakan kaki seperti gunting.

Cara melakukan teknik smash gunting:

Awalan sama seperti smash gulung (salto).

Tolakan kaki tumpu dilakukan secara eksplosif, segera

menjemput bola, sambil badan berputar ke samping

dan kaki melakukan gerakan menggunting saat

menyepak bola.
Gerakan lanjutan melibatkan tungkai, punggung,

bahu, dan lengan berputar keluar, lalu tungkai ditarik Contoh

ke bawah dan mendarat dengan kedua kaki Teknik smash gunting

mengeper.

21