Page 366 - A und B Jugend DFB1_Neat

TRAININGSFORM 9 Wettlauf mit Anschlussaktion

Organisation/Ablauf
• Pro Team einen (versetzten)
Slalom-Parcours errichten.
• Der Trainer postiert sich mit
Bällen zwischen beiden Teams.
• Die Gruppenersten sprinten
auf Signal durch den Slalom und
dann zum eingespielten Ball.
• Aufgabe: Schneller Abschluss
aus dem 1 gegen 1!
• Startpositionen variieren!

TRAININGSFORM 10

Organisation/Ablauf
• Vor jedem Team nun 2 Stangen
aufstellen, sodass sich eine
Laufstrecke zum Ball von 10 bis
20 Metern ergibt.
• Die beiden Ersten sprinten auf
Signal zuerst um die entfernte,
dann um die andere Stange und
letztlich zum eingespielten Ball.
• Aufgabe: Schneller Abschluss
aus dem 1 gegen 1!

TRAININGSFORM 11

Organisation/Ablauf
• Zentral vor dem Tor passen
sich 2 Spieler zu.
• Sobald einer der beiden den
Ball stoppt, starten A und B zu­
erst um die 2., dann um die 1.
Stange zum bereitgelegten Ball.
• Der Schnellere darf schießen.
Der andere muss nochmals um
eine Stange dribbeln, bevor er
abschließen darf!