Page 88 - PJOK-BG-KLS-I

(b) Lalu bungkukkan badan.
(c) Kedua tangan menyentuh sepatu.
(d) Peserta didik diminta untuk membungkukkan badan ke depan.

(e) Peserta didik diminta untuk melakukan gerakan ini sebanyak 2 × 8 hitungan.

Gambar 3.6 Aktivitas pembelajaran gerakan membungkukkan
badan ke depan

c. Kegiatan Alternatif
Guru dapat mengembangkan lagi bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran gerakan
memutar dan membungkuk seperti gerakan berputar bertumpu pada satu kaki/dua
kaki dan gerakan berputar pada sumbu longitudinal (meloncat ke atas lalu putar
badan mengubah arah 180 atau 360 derajat) sesuai potensi dan kreativitas yang
dimiliki.

Kegiatan pembelajaran dapat pula dilakukan dengan demonstrasi dan komando.
Jika penugasan dengan menggunakan lembar tugas tidak berjalan dengan baik, maka
perlu didahului dengan demonstrasi/menggunakan lembar peraga/atau media lain
sesuai.

ReŖerèi

• Peserta didik diminta untuk melakukan bentuk-bentuk aktivitas
pembelajaran pola gerak dasar nonlokomotor seperti gerakan memutar
dan membungkuk. Unsur-unsur yang dinilai adalah kesesuaian dalam
melakukan gerakan (penilaian proses) meliputi: sikap awal, pelaksanan

gerakan, dan sikap akhir.

Setelah melakukan aktivitas pembelajaran pola gerak dasar nonlokomotor seperti
gerakan memutar dan membungkuk, peserta didik diminta untuk menyampaikan
atau menceritakan kesulitan-kesulitan dan kesalahan-kesalahan dalam melakukan
aktivitas pembelajaran pola gerak dasar nonlokomotor seperti gerakan memutar dan
membungkuk.

74 Buku Panduan Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SD/MI Kelas I