Page 270 - Buku Guru PJOK KLS-V

• bergerak dengan rute yang lebih lugas. Sekarang Anda akan mendapat kesempatan
untuk mencampurnya. Di setiap pos Anda harus memutuskan pola pukulan mana
yang terbaik untuk digunakan. Lihat apakah Anda dapat mengetahui setiap pos.
• Pos 1: Menggunakan serangan bawah tangan, cobalah untuk mencapai target
sebanyak yang Anda bisa. Saat Anda mencapai target enam kali, mundur ke tanda
berikutnya
• Pos 2: Cobalah untuk mencapai target dengan pola bersenjata samping. Berapa
kali Anda bisa menabrak tembok dari setiap titik?
• Pos 3: Pilih pola mencolok apa pun yang Anda inginkan, pilih satu X pada target,
dan lihat apakah Anda dapat memukulnya lima kali; lalu pilih X yang lain, dan
yang lainnya, dan terakhir X yang terakhir. Jika Anda bisa menekan semuanya
lima kali, mundur satu langkah.
• Pos 4: Dari setiap tanda di lantai, lihat apakah Anda bisa menjatuhkan bola ke
dalam ring.

Gambar 26.2. Pengaturan lapangan permainan
2. Memukul ke tempat yang berbeda
Pengaturan: Sebuah paddle dan bola untuk setiap siswa, tanda atau bintik untuk
mendefinisikan ruang diri, X besar setinggi sekitar 1 meter di dinding di depan
setiap ruang.

Isyarat:
Raket miring: Jaga raket agar sedikit miring ke atas.
Rendah ke tinggi: Gerak lanjut dari rendah ke tinggi.
Lihat bola: Perhatikan bola sepanjang waktu. Perhatikan bola mengenai
pemukul kaki berlawanan: Sama seperti saat melempar,
melangkahlah ke depan dengan kaki berlawanan dengan
lengan yang Anda gunakan untuk memukul).

Buku Panduan Guru
264 Anak Aktif Bergerak-Pendekatan Reflektif untuk Pembelajaran Pendidikan Jasmani untuk SD Kelas V