Page 299 - La pratique spirituelle

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« Toute tentative de modifier la personnalité appartient à la « Votre corps, votre mental et les mémoires qui lui sont asso-
personnalité. Contentez-vous d’en observer le fonctionne- ciées sont des objets d’écoute. Mettez-vous à leur écoute, en
ment, sans chercher à y interférer. Vous allez alors vous sentir les accueillant comme si vous accueilliez un bon ami. Ne
de plus en plus libre de ce personnage, qui a ses goûts et pré- cherchez pas une distanciation par la force, mais par l’amour.
férences conditionnés, mais qui est connu à partir de votre Lorsque vous aimez vraiment, vous ne fixez pas l’objet aimé.
nature inconditionnée. » Vous le laissez libre, car l’amour est liberté. »

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« Vous êtes toujours le témoin de ce qui se produit dans votre « Lorsque la pensée se tourne vers la non-pensée, elle s’éteint
corps et dans votre mental. En vous le rappelant, vous vous en elle. »
libérez de l’identification à l’objet. »
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– 7 – « Il faut bien comprendre aussi que l’élimination de ce que
« La pensée est un phénomène. Vous n’êtes pas un phéno- vous n’êtes pas n’est pas un processus lié à la volition. C’est le
mène, vous en êtes le connaisseur. » vrai en vous qui reconnaît et élimine ce qu’il n’est pas. Cette
élimination se fait spontanément, tout comme vous vous savez
– 8 – ne pas être une grenouille, et l’idée d’en être une vous quitte
« Si l’accent n’est mis que sur le mouvant, l’immuable qui sans effort. »
le soutient est ignoré. Si l’accent n’est mis que sur l’im-
muable, le mouvant est ignoré. Et c’est, en réalité, dans – 13 –
l’unité du mouvant et de l’immuable que meurt le sentiment « Maintenez donc une écoute ouverte, attentive, sans opinion
d’individualité. » préétablie sur ce qui doit être dit ou pas. Une intuition va
alors prendre le pas sur votre volonté. Elle prendra possession
– 9 – de votre corps et de votre bouche, et parlera à la place de votre
« L’ascèse sur les émotions et les pensées consiste à réaliser que moi pensant. Cette intuition est intelligence. L’intelligence est
vous n’êtes ni l’une, ni l’autre. Avant de le réaliser, vous devez impersonnelle. Elle est sans préférence. »
déjà les accueillir, mais les accueillir vraiment, c’est-à-dire à
partir d’un regard silencieux, qui n’interprète, ni n’analyse les – 14 –
choses. C’est cette qualité de vision qui vous libère de ce qui « Mettez-vous à l’écoute de ces sensations diverses, sans
est vu. » essayer de les changer ou de les éliminer. La sensation est alors
accueillie en vous, et y trouve un espace de résorption. »

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