Page 12 - التثقيف الغذائي
P. 12

Recommended Daly Dietary Allowances (R.D.A)                           ةـيئاحغلا تارخـقسلا :ايناث
                                                                                                         ً

                ى??تح ،ا??يم?ي در??فلا ا??هيمع ل??رحي   فأ   ب??جي ى??تلا ة??يئاذغلا ر??صاشعلا ???م )تا??يسكلا(   تاــششقسلا اــى
                     ً
                دار?فمأا تارد?ق ?يبت?خا ى?لا ع?جرت ةظي?دب ةدا?يز ع?م ،ةا?يحمل ةمزيبلا   ةيرورزلا ةيمعفلا هسدج تاجايتحا ىظغت

                ة?عارزلاو ة?يذغمأا ة?سغشم ا?هتررق ى?تلا ى?هو ءاذغلاب ةد?ج?سلا ةيئاذغلا رصاشعلا ?مت ?م ةيمعفلا ةدافتسىاا ىمع

                                                                                                   .    (F.A.O)

















                                                                    دخفلا ?دج ايجاتحي يتلا ةيئاحغلا خصاشعل  ا

                                                                                          .ةيتارديه?بركلا دا?سلا  -    1

                                                                                              .ةيشهدل ا دا?سلا  -    2

                                                                            .)ةيتاتن  –     ةينا?يح ( ةيشيتوربلا دا?سلا  -    3

                                                                                                .تاشيماتيفلا  -    4

                                                                                            .ةيندعسلا حيبممأا  -    5

                                                                                                     .ءاسلا  -    6

















                                                              11
   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17