Page 8 - Kandungan-Zat-Makanan-dan-Fungsinya
P. 8
Kebutuhan Zat Makanan
Harian
1 Usia
Kebutuhan zat makanan berbeda-beda tergantung usia,
jenis kelamin, dan aktivitas.
2 Aktivitas
Orang yang aktif membutuhkan lebih banyak energi dan zat
makanan dibandingkan orang yang kurang aktif.
3 Kondisi Kesehatan
Orang dengan kondisi kesehatan tertentu, seperti ibu hamil,
membutuhkan zat makanan khusus untuk memenuhi
kebutuhannya.
