Page 34 - ummi test

Jika dihadapkan
pada pilihan
berikut, mana yang
Anda pilih: fisik
sakit tapi jiwa sehat
atau fisik sehat tapi
jiwa sakit? Hampir
semua sepakat
memilih fisik sakit
tapi jiwa sehat.
Sebab, jiwa yang
sehat merupakan
aspek teramat
penting dalam
hidup kita.

Kesehatan Jiwa,

Perlu Diperhatikan

engan memiliki jiwa yang sehat, obesitas, insomnia, sakit kepala, eksim.
menurut pakar kedokteran jiwa Dr dr Itulah mengapa dunia memperingati Hari
DFidiansjah, SpKJ, MPH, meskipun Kesehatan Jiwa setiap 10 Oktober sebagai
seseorang mendapat musibah yang upaya untuk meningkatkan kesadaran
menyebabkan fisiknya sakit, kualitas hidup masyarakat akan pentingnya permasalahan
orang itu tetap akan optimal. Sebab, jiwanya kesehatan jiwa. Seperti halnya kesehatan fisik,
yang sehat mampu membuat dia, misalnya, kesehatan jiwa pun perlu mendapat tempat
berpikiran positif terhadap setiap masalah dan perhatian dari semua pihak. “Tema kali ini
yang dihadapi. adalah Kesehatan Jiwa di Tempat Kerja, untuk
Sebaliknya, walaupun fisik seseorang sehat, mengingatkan bahwa suasana kerja berpotensi
namun mentalnya sakit (atau mengalami memengaruhi kejiwaan manusia, yang
gangguan kejiwaan), maka hal itu akan nantinya akan berimbas pada produktivitas
menjadi sumber masalah dalam kerja dan kehidupannya secara luas,” terang
kehidupannya. Kualitas hidup dia akan Fidiansjah mengenai tema peringatan Hari
menurun, sebagaimana kebahagiaannya, Kesehatan Jiwa Sedunia 2017.
karena jiwanya tidak berfungsi dengan baik. Pada dasarnya ada tiga komponen yang
Bahkan kesehatan fisiknya bisa ikut membentuk kejiwaan manusia, yaitu pikiran,
bermasalah. Ada beberapa penyakit yang perasaan, dan perilaku. “Ketika terjadi
ditimbulkan atau diperparah oleh faktor ketidakserasian antara apa yang dipikirkan
mental seperti rasa cemas dan stres, di dengan apa yang dirasakan dan apa yang
antaranya hipertensi, penyakit jantung, dilakukan, serta tidak sesuai dengan norma,

O K T O B E R 2017

17995508_ UMMI REGULER OKTOBER_T-018_HVS.pdf 1 9/24/2017 12:00:41 AM