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Vida saludable - 1er grado


            ÁMBITO DE VIDA SALUDABLE Higiene y limpieza.


            Hábitos higiénicos personales.





            ¿Qué son los hábitos?

            Los hábitos según varias fuentes, coinciden en
            que son comportamientos habituales, que si se
            practican por más de 27 días seguidos se vuelven
            automáticos.


            ¿La higiene es un valor?               HSE

            La palabra higiene tiene sus raíces en la palabra
            francesa hygiène, la cual implica un cuidado y aseo
            del cuerpo y de los lugares que habitamos o de los
            lugares donde desempañamos nuestras actividades
            cotidianas como el trabajar, comprar alimentos,
            donde practicamos deportes o donde simplemente
            salimos a caminar. (fig. 3.1)

               En esta sesión nos enfocaremos a la llamada
            Higiene personal, este tipo de Higiene es
            responsabilidad única del individuo y este debe                              Fig. 3.1  La higiene está presente
            practicarla y disfrutarla porque le trae beneficios en                       en muchos ámbitos de la vida y
                                                                                         es importante cuidar cada uno de
            su salud y en su desarrollo personal y social.                               ellos.
               La pregunta fue: ¿es la higiene un valor?





             Características de los valores                                  HSE                     Q
            Veamos algunas características de los valores:                                           R

                 Los  valores son  cualidades de  las  personas que  se  hacen
                patentes por medio de sus acciones.

                 Los valores son importantes por lo que representan.



               Existen Valores personales, estos definen nuestros principios
            y en cierto grado nos ayudan a construir relaciones sociales
            y muchos aspectos de nuestra vida por medio de hacernos
            conscientes de lo que es más importante o de lo que debe de
            ser prioridad para uno mismo y como lo ven los demás, ya que
            esto también podría salvarnos de contraer enfermedades y de
            contagios.
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