Page 149 - vida saludable secundaria

Vida saludable - 1er grado

ACTIVIDAD

Realizaremos una encuesta y graficarás los resultados de cada
pregunta de nuestra encuesta en tu cuaderno como parte del
portafolio de evidencias.

Contesta las siguientes preguntas

1. ¿Sabes por qué se le llama higiene del sueño?
a) SI b) NO

2. ¿Cuántas horas duermes cada noche?

a) 8 horas b) 6 horas c) 4 horas

3. ¿Realizas siestas en el día?
a) Una vez b) Dos veces c) Ninguna

TRANSFORMÁNDOTE

Desarrollo de Hábitos Higiénicos.

La higiene es un conjunto de técnicas que aplicamos para evitar GLOSARIO:
factores perjudiciales a nuestra salud. ACTIVIDAD COGNITIVA: Son
Esto puedes lograrlo jugando. El juego es la actividad cognitiva por ejercicios para el mejoramiento
excelencia, esto significa que haciendo o practicando las cosas, de de la memoria, percepción,
repente se convirtieron en hábitos y ya será difícil que los dejes de atención, concentración,
hacer. lenguaje, etc.

ACTIVIDAD Juegos (solo aplica en semáforo verde)

JUEGO ABEDECEDARIO. En equipos de 3 personas (si es
posible) comiencen a mencionar hábitos higiénicos personales
en orden alfabético usando la siguiente regla:

Participante uno: Aseo personal
Participante dos: Aseo personal, Baño
Participante tres: Aseo personal, Baño, Cambiarse la ropa
Y así sucesivamente. Si se equivocan deben empezar de nuevo.

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