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Higiene y limpieza
ACTIVIDAD Reto
Ahora de la siguiente imagen selecciona y realiza tres
ejercicios diariamente durante tres semanas y después
comenta en clase o escribe sobre esa experiencia, si te fue
difícil o se te hizo mas fácil con el tiempo.
Los hábitos higiénicos y la autoestima.
Sabías que... Si mantienes AUTOESTIMA
una vivienda limpia,
mejorara tu calidad de Esta palabra define lo que sentimos por nosotros mismos. Las
vida. Es importante que personas FUERTES son las personas responsables de ellas mismas y
de cuidar a otras por medio de sus acciones y esto es lo que reflejan
la higiene personal sea
una costumbre. los buenos hábitos higiénicos personales como los siguientes:
Aseo bucal, Lavado correcto de manos, Bañarse al menos 1 vez al
día con jabón.
HIGIENE DEL SUEÑO
Dormir también es una parte importante de nuestra higiene personal
y aunque profundizaremos en el tema hasta unidad 5 es importante
que lo tomemos en cuenta.
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