Page 11 - E-BOOK I MADE SUMIARTA
P. 11
10
Gambar 7. Teknik melakukan ayunan tangan lari jarak pendek
IV. MELEWATI GARIS FINSH
Teknik melewati garis finish adalah teknik yang sangat menentukan pelari untuk
memenangkan perlombaan. Muhtar (2011:14) menjelaskan, terdapat tiga teknik
pada saat melewati garis finish pada lari jarak pendek atau sprinter, yaitu:
1. Mencondongkan dada kemudian menjatuhkannya ke depan.
2. Salah satu bahu dijatuhkan ke depan.
3. Secepat mungkin lari, sampai beberapa meter garis finish terlewati.
Melewati garis finish adalah sesuatu yang harus dipelajari oleh seorang atlet lari
jarak pendek karena kan sangat menentukan kemenangan dari perlombaan tersebut.
