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Diaranson, 18 Juni 2025 AWEMainta LOCAL 3

Proteha bo energia:

No tur cos merece bo atencion

TUR dia, bo ta lanta cu un cantidad

limita di energia mental, emocional y
fisico. Con bo ta scoge pa uza e energia
ey ta determina tur cos — bo enfoke, bo
paz, bo crecemento. Pero demasiado

hende ta malgast’e riba cosnan cu
no ta importante. Nan ta entrega nan
energia na drama, 0distraccionnan,
discusionnan, y hende cu no ta añadi

ningun balor na nan bida. Y despues
nan ta puntra dicon nan ta sinti nan
agota y pega.

Bo energia ta bo moneda. Bo no lo duna
bo placa na un hende cu no merece,
anto dicon duna nan bo energia?
Pensa con hopi biaha bo a pasa oranan

pensando riba un comentario sin nifica-
cion, defendiendo bo mes na un hende
cu nunca no a scucha bo, of reaccio-
nando na negatividad cu no tabatin

nada di haci cu bo metanan. Esakinan
ta gastonan emocional cu no ta duna
ningun resultado. Y mas bo ta inverti
den locual ta agota bo, menos bo tin ta

keda pa locual ta duna bo energia.
ciona, nan ta puntra nan mes, “Esaki Y aki tin e berdad — hende lo papia sin
E peliger di ocupacion innecesario y e ta sirbi mi meta? Esaki lo importa den importa kico. Laga nan. Laga nan mal
balor di enfoke un siman? Esaki ta alinea cu e bida cu compronde bo. Laga nan crea stori-

Nos ta biba den un sociedad cu ta mi ta construyendo?” Y si e contesta ta anan tocante bo silencio. Mientras nan
romantisa ocupacion. Pero e problema no, nan ta sigui dilanti. Nan ta conserva ta malgasta nan energia persigui rudio,
real no ta semper cu nos ta haciendo nan energia pa cosnan cu ta lanta, bo lo ta construyendo paz, claridad,
demasiado — e ta cu nos ta haci- inspira, y move nan padilanti. Esey no y impulso. Esey ta con bo ta gana —

endo demasiado di e cosnan robes. ta friu — e ta sabi. no door di agota bo mes purbando di
Nos ta atende discusionnan unda nos proba algo, sino door di t’asina enfoca
no a wordo invita, nos ta participa den Con pa proteha bo energia y crea loke cu nada no por sacudi bo.
debatenan online cu desconocinan, berdaderamente ta importa

y nos ta preocupa pa opinionnan di Ta tempo pa trata bo energia manera e Proteha bo energia no ta egoista; e
hende cu ni sikiera conoce nos storia. recurso valioso cu e ta. Establece limit- ta esencial. E momento cu bo ta siña
E desorden emocional aki ta horta enan. Bisa no na hende y situacionnan cana bay for di cualkier cos cu no ta
enfoke y ta laga poco espacio pa clar- cu ta agota bo. Laga bay e necesidad pa alimenta bo alma t’e momento cu tur

idad of crecemento. reacciona na tur cos cu ta molestia bo. cos ta cuminsa bini na su luga. Bo lo ta
Redirigi bo enfoke n’e relacion-, rutina- mas cla, mas fuerte, y mas den control
E hendenan mas exitoso y pacifico ta y metanan cu ta nutri bo. Pasobra cada di bo caminda. Pasobra ora bo stop di
compronde un berdad vital: no tur cos gota di energia cu bo ta malgasta riba duna poder na loke no ta sirbi bo, bo ta

merece un respuesta. No tur situacion loke no ta sirbi bo ta energia cu bo por reclama e poder pa crea loke berdade-
ta bal bo energia. Prome cu nan reac- ta uza pa construi e bida cu bo kier. ramente ta sirbi.