Page 194 - KELAS 4 OLAH RAGA

4 Penggunaan perangkat berlayar seperti televisi, ponsel, komputer, atau
laptop perlu dikelola dengan baik agar tidak mengganggu kesehatanmu.

Cara mengelola screen time yang baik adalah …
a. Pilih kualitas konten.

b. Pilih game yang seru.
c. Buatlah batasan waktu.

d. Bentuklah kebiasaan sehat.
5. Kegunaan makanan untuk tubuh adalah sebagai zat ….

a. pembangun
b. tenaga

c. pengatur
d. pemulih

C. Pasangkan pernyataan di kotak sebelah kiri dengan pernyataan di

kotak sebelah kanan! Tuliskan nomor soal dan abjad jawaban pada
kotak yang berada di tengah!

No Pernyataan Jawaban

1. Agar tidak mengganggu
kesehatanmu, screen time sebaiknya a. obesitas
….

2. Berlama-lama dengan screen
b. Isi Piringku
time sambil makan kudapan akan
mengurangi aktivitas isikmu. Hal ini

akan berdampak pada ….

c. sekali
3. Program makanan bergizi seimbang
yang terdiri atas 1/3 karbohidrat,
1/3 sayuran, dan 1/3 lauk dan buah.

Program ini disebut dengan istilah
….

184 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SD/MI Kelas IV