Page 192 - KELAS 4 OLAH RAGA

4. Penggunaan screen time secara berlebihan berdampak buruk pada
kesehatan mata, bahkan dapat meningkatkan risiko rabun jauh atau miopia.

Kondisi tersebut dapat bertambah buruk seiring waktu jika penggunaan
screen time tidak ….

a. dilarang
b. dianjurkan

c. dibatasi
d. diwajibkan

5. Salah satu tip mengatasi screen time adalah menyediakan waktu khusus
untuk quality time bersama keluarga tanpa gawai dan melakukan aktivitas

yang menyenangkan sebagai pengganti screen time. Hal ini dapat
menambah keakraban hubungan antara … dan ….

a. kamu dan tetangga
b. ayah dan ibu

c. orang tua dan tetangga
d. orang tua dan anak

6. Cedera yang sering terjadi saat berenang adalah keram pada ….
a. otot bahu dan lutut

b. leher dan kaki
c. perut dan otot tungkai

d. kaki dan pinggang
7. Yang tidak termasuk penyebab terjadinya kecelakaan saat berolahraga

adalah ….
a. tidak ada sarana olahraga

b. kondisi isik siswa
c. kelalaian guru atau siswa

d. melakukan pemanasan
8. Berikut ini yang tidak termasuk jenis kecelakaan yang mungkin terjadi saat

berolahraga adalah ….
a. kejang otot

b. memar
c. terkilir

d. demam

182 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SD/MI Kelas IV