Page 85 - KELAS 4 OLAH RAGA
P. 85
Gambar Bermain Lenggang Rotan/Hulahop
1. Aktivitas Variasi Gerak Dasar Langkah Kaki
Kamu telah bermain lenggang rotan/hulahop. Sekarang, ayo kita pelajari
variasi gerak dasar langkah kaki dengan berirama!
Ayo, Mengamati!
Amatilah gerakan variasi gerak dasar langkah kaki berirama di tayangan
video atau media lainnya. Berdasarkan hasil pengamatan, jelaskan
gerakan variasi gerak dasar langkah kaki tersebut. Jika menemukan
kesulitan, mintalah bantuan kepada guru.
a. Aktivitas Langkah Biasa
Ayo, Mencoba!
1) Langkahkan kaki kananmu ke depan dengan tumpuan jatuh pada tumit.
2) Ikuti ayunan lengan kiri ke depan.
3) Langkahkan kaki kirimu ke depan secara bergantian.
4) Kamu yang sudah mahir dapat membantu temanmu yang belum berhasil.
Bab 3 Ayo, Merangkai Gerak! 75
