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MACROCICLO

Es la unidad fundamental de la

planificación en la cual el deportista

alcanza un nivel de rendimiento superior al

precedente.

Compuesto por varios mesociclos.

 Su duración puede oscilar entre los 3-4

meses, hasta un año dependiendo de:

• Tipo de deporte.

• La condición del deportista.

• La fase del proceso de entrenamiento en el

que se encuentre.