Page 11 - E Book VCT BATCH 7 DIY 2020
P. 11
b. Variasi Mengontrol dan Menendang Bola
Untuk mencetak gol dalam permainan sepakbola tidak bias dilakukan seorang diri, oleh
karaena itu diperlukan kerjasama antara satu pemain dengan pemain lain dalam satu tim
dengan cara saling memberi umpan bola. Jika pemain mengumpan maka tugas pemain lain
adalah menerima bola dengan dikontrol agar bola dapat dikuasai dengan baik.
Mengontrol bola dapat menggunakan telapak kaki,paha dan dada, setelah bola terkontrol
dengan baik segera menendang bola. Saat menendang bola kamu dapat menggunakan salah
satu kaki. Perhatikan langkah – langkah berikut.
1) Berdirilah dengan posisi siap, bersiap untuk menerima bola
2) Pandangan kearah datangnya bola
3) Gunakan salah satu anggota anggota tubuh untuk mengontrol bola,misalnya
kaki,paha,atau dada
Gambar.1.5 Variasi menendang dan mengontrol bola
