Page 21 - Rev.2 E Modul Sistem pencernaan KB 1-3 setelah revisi (bismillah terakhir)
P. 21

Klor (Cl)        Garam              Keseimbangan          2.000 mg        Gangguan usus
                                                  asam- basa tubuh,                     dan muntah-
                                                  fungsi saraf dan                      muntah
                                                  otot, serta
                                                  keseimbangan air
                                                  dalam tubuh
              Natrium          Garam              Keseimbangan          2.500 mg        Lemah, diare, dan
              (Na)                                asam Basa tubuh,                      kejang otot
                                                  fungsi saraf dan
                                                  otot, dan
                                                  keseimbangan air
                                                  dalam tubuh
              Magnesium        Sayuran hijau      Kofaktor enzim        350 mg          Kejang otot,
              (Mg)                                dan sintesis protein                  pertumbuhan
                                                                                        terhambat, dan
                                                                                        detak jantung tak
                                                                                        beraturan
              Besi (Fe)        Telur, sayuran,    Hemoglobin (Hb)       10 mg           Anemia dan
                               dan Daging                                               gangguan pada
                                                                                        kulit

              Fluor (F)        Air minum dan      Memperkuat tulang     2 mg            Gangguan tulang
                               makanan laut       dan gigi                              dan gigi

              Seng (Zn)        Hampir di          Kofaktor enzim        15 mg           Demam dan
                               setiap makanan     dan pertumbuhan                       muntah-muntah
                                                  jaringan
              Tembaga          Daging             Sintesis              2 mg            Anemia
              (Cu)                                hemoglobin
              Mangan           Kuning telur       Komponen              3 mg            Tidak diketahui
              (Mn)             dan                beberapa
                               sayuran hijau      enzim
              Iod (I)          Makanan laut,      Sintesis hormon       0,14 mg         Gondok
                               susu, dan          tiroid Bagian dari
                               garam              vitamin B12
              Kobalt (Co)      Daging, hati,                            Tercakup        Tidak diketahui
                               dan                                      dalam
                               susu                                     vitamin B12








                                                                                                           21
   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25   26