Page 209 - 性格的陷阱：如何修补童年形成的性格缺陷

依赖和焦虑

惊恐发作和公共场所恐惧症是 较常 说
公共场所恐惧症是依赖制造的闹 独
独⽴⽣存，独⽴闯世界。公共场所 玛格丽特觉得

助。⾯对外⾯的世界，她没有 觉得 胜任 彻底
逃避外⾯的世界。她想待在家 觉得

在这世界上，玛格丽特觉得⾃ ——她 样
⽆法独⽴⽣存。她唯⼀的希望 紧紧 抓 顾她 终

害怕的是死亡、精神错乱、贫困 归等
惊恐发作，她都⽆⽐确信，⾃ 脏病发作
和多数有公共场所恐惧症的⼈ 样 她 领域
的另外⼀个性格陷阱。

即便没有惊恐发作，你⽆疑也 虑的

变化，哪怕是积极的改变，都 让你 职加
⽣、毕业、结婚——任何新的责任 发焦虑 多 认 是值得
庆祝的事⼉，都会把你抛⼊苦

在焦虑的同时，你可能也会⻓ 觉得 处 你

因为依赖⽽鄙视⾃⼰。就像威 说的 “我觉得 ”。
低⾃尊是依赖陷阱不可缺少的