障碍8:你的问题太根深蒂固,⽆法⾃我修正 在向我们求助以前,很多患者 尝 ⾃ 变 当 们 发现⾃助没有成效的时候,才 疗 可能你就是这种情况。即使你 书中 骤 也仍 变不了。即使你付出了很多努 统治 你也许就是⽆法⾃我改变。如 这 可 尝 接 疗 与 信任的⼈建⽴亲近的关系也许正 疗 可 ⽗⺟的⾓⾊帮助你治愈、挑战你 观地 问 所 ⽅法:寻求专业的个体或团体⼼理 疗 现在你对总体的治疗⽅案有所 们将 节逐 讲解每个性格陷阱。这样,改变的过程