生命教育电子书 马来西亚卫生部二零一九年报告: 全国面临儿童和青少年(5-17岁)营养不良的三重负担 每三位学生, 就有一位超重或肥胖 每十位学生, 就有一位体重不足或消瘦 每十位学生, 就有一位长得矮小。 鼓励孩子多做跳跃型运动,准备高钙食物,可以有助 孩童增高。 (Adopted from Institute for Public Health , 2020) 6