Page 68 - BUKU_PENDIDIKAN KESEHATAN

Gambar di atas menunjukkan diagram yang menggambarkan proses promosi kesehatan,
mulai dari pemberdayaan masyarakat hingga pengembangan lingkungan sehat. Promosi

kesehatan merupakan aspek penting dalam upaya meningkatkan kesehatan masyarakat. Dengan
memberdayakan individu dan masyarakat, serta menciptakan lingkungan yang mendukung,

diharapkan dapat tercapai peningkatan derajat kesehatan yang lebih baik. Melalui pendekatan

yang holistik dan terintegrasi, promosi kesehatan dapat menjadi alat yang efektif dalam mencegah
penyakit dan meningkatkan kualitas hidup masyarakat.

2. Tujuan Promosi Kesehatan
Tujuan utama dari promosi kesehatan adalah untuk mengubah perilaku dan gaya hidup

individu atau masyarakat agar menjadi lebih sehat, baik secara fisik, mental, sosial, maupun
lingkungan. Beberapa tujuan spesifik dari promosi kesehatan adalah:

a. Meningkatkan Kesadaran Kesehatan: Membantu individu dan komunitas memahami

pentingnya kesehatan dan faktor-faktor yang mempengaruhinya.
b. Perubahan Perilaku: Mendorong perubahan perilaku yang mendukung kesehatan,

seperti pola makan sehat, aktivitas fisik teratur, dan berhenti merokok.
c. Menciptakan Lingkungan yang Sehat: Mendorong perubahan di tingkat komunitas dan

institusi untuk menciptakan lingkungan yang mendukung kesehatan, misalnya melalui
kebijakan yang mendukung akses terhadap layanan kesehatan, lingkungan yang bebas

dari polusi, dan ruang terbuka untuk berolahraga.

d. Mengurangi Risiko Penyakit: Mengedukasi masyarakat tentang cara mencegah
penyakit, baik yang menular maupun tidak menular, melalui pengendalian faktor risiko

seperti kebiasaan merokok, konsumsi alkohol berlebih, dan gaya hidup sedentari.
e. Meningkatkan Kualitas Hidup: Mencapai derajat kesehatan yang lebih baik sehingga

individu dapat menjalani hidup yang lebih produktif, bahagia, dan sejahtera.

3. Prinsip-prinsip Promosi Kesehatan
Promosi kesehatan tidak hanya sekadar memberikan informasi kepada masyarakat. Ia

melibatkan serangkaian pendekatan holistik yang mencakup:
a. Pemberdayaan: Promosi kesehatan bertujuan memberdayakan individu dan komunitas

agar mereka memiliki pengetahuan, keterampilan, dan sumber daya untuk

mengendalikan kesehatan mereka sendiri.

57