Page 163 - SMP_PJOK_IX_PJJ_GASAL
P. 163

Pendidikan Jasmani Olahaga dan Kesehatan










                      3.  Silahkan Ananda tuliskan tahapan dalam membentuk variasi dan kombinasi  gerak

                         spesifik pukulan tegak, tendangan T dan tangkisan luar seni bela diri pencak silat
                         ........................................................................................................................

                         ........................................................................................................................

                         ........................................................................................................................
                         ........................................................................................................................


                  3.    Kegiatan Akhir

                       a. Silahkan Ananda   lakukan refleksi  terhadap  aktivitas  pembelajaran yang telah

                         dilaksanakan,  dengan  melihat  pencapaian  hasil  pembelajaran    sesuai  dengan
                         tujuan yng telah ditetapkan. Selanjutnya Ananda silahkan membuat kesimpulan

                         hasil pembelajaran dalam Lembar Kerja (LK)\
                       b. Tahap berikutnya silahkan Ananda melakukan pendinginan/ cooling down dan

                         berdoa
                       c. Setelah  selesai  seluruh  rangkaian  aktivitas  pembelajaran  silahkan  Ananda

                         merapikan  seluruh perlengkapan yang telah digunakan, bersihkan bagian tubuh

                         dengan menggunkan sabun, ganti pakaian dan istirahat.



                         Lembar refleksi  dan bukti  pengawasan orang tua


                   Hari/tgl     Jenis        Jumlah      Berhasil  Gagal  Materi yang      Paraf

                                Latihan      Ulangan                        butuh          orang tua
                                                                            perbaikan


















                                                                                                            147
   158   159   160   161   162   163   164   165   166   167   168