Page 224 - SMP_PJOK_IX_PJJ_GASAL

Modul Pembelajaran Jarak Jauh

3. Penutup

Ananda menutup pembelajaran 3 pada modul 4 ini dengan aktivitas sebagai
berikut:

c. Pendinginan

Contoh gerak pendinganan tedapat pada modul 4 pelajaran 1
d. Berdoa sesuai agama dan kepercayaan masing masing

e. Bersyukur atas segala nikmat Tuhan

D. LATIHAN

Ananda melakukan kombinasi gerak berbentuk variasi dan kombinasi gerak langkah
dan ayunan lengan sebagai pembentuk gerak pendinginan, lakukan empat rangkaian

gerak variasi dan kombinasi gerak langkah dan ayunan lengan sebagai pembentuk
gerak pendinginan yang Ananda hendaki secara berurutan dan tidak terputus dengan

mengikutin irama hitungan; kalau sudah bisa lakukan denganketukan; jika sudah

mampu dengan hitungan dan ketukan mulailah dengan musik, musik disesuaikan. Jika
belum mampu melakukan gerakan tersebut lakukan pengulangan, Jika sudah mampu

melakukan kombinasi gerak berbentuk rangkaian langkah dan ayunan lengan

mengikuti irama lanjutkan pembelajaran ke modul berikutnya.

Hari/tgl Jenis Jumlah berhasil gagal Yang perlu Paraf orang
Latihan Ulangan diperbaiki tua

208