Page 107 - PJOK -Kelas-8

Tahapan Pembelajaran
(1) Amati contoh peragaan aktivitas gerakan oleh guru dan lihat Gambar 2.23,
(2) Lakukan seperti contoh peragaan.
(3) Rasakan saat melakukan gerakan tersebut.
(4) Bandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan contoh aktivitas gerakan
oleh guru.
(5) Gerakan mana yang mudah kamu lakukan?
(6) Fokuskan perhatian pada gerak mengayun raket.
3. Aktivitas Pembelajaran Memukul Bola dengan Gerak Spesifik Servis
Pendek Forehand Tanpa Net/Tali

Pukul bola
hingga tinggi

1 2 3

Gambar 2.24 Memukul bola dengan prinsip dasar servis panjang forehand tanpa net/tali.
Tahapan Pembelajaran
(1) Amati contoh peragaan aktivitas gerakan oleh guru dan lihat Gambar 2.24,
(2) Lakukan seperti contoh peragaan.
(3) Rasakan saat melakukan gerakan tersebut.
(4) Bandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan contoh aktivitas gerakan
oleh guru.
(5) Gerakan mana yang mudah kamu lakukan?
(6) Fokuskan perhatian pada gerak mengayun raket.
4. Aktivitas Pembelajaran Memukul Bola dengan Gerak Spesifik Servis
Panjang Forehand Menggunakan Net/Tali
Tempat jatuh-
nya bola

Pukul bola
hingga tinggi

Gambar 2.25 Memukul bola dengan prinsip dasar servis panjang forehand menggunakan net/tali.

96 Kelas VIII SMP/MTs