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BIENESTAR EN TIEMPOS DE CÓLERA CLR. PATRICIA ÁLVAREZ

Como counselors muchas veces percibimos cierta resistencia por parte del consultante a

abordar un tema, y eso es lo que respetamos en este vínculo simétrico.

No tenemos la superioridad del profesional, que sabe lo que le pasa al paciente, y citando

una frase de Carl Rogers “Mi experiencia es mi máxima autoridad”, mi experiencia de
vida, no va a ser igual a la de ninguna otra persona desde lo experienciado, por lo cual lo

que siente el consultante solo lo sabe él.

Entonces podría surgir la pregunta, como Counselor, como puedo sentir lo que siente el

consultante, y eso se responde con una sola palabra imprescindible a la hora de hablar de
proceso de Counseling : EMPATÍA.

Así define Carl Rogers la EMPATÍA

” Hay que esforzarse en vivenciar la situación y los sentimientos de la otra persona,
procurar introducirse dentro de ella hasta el punto de poder intuir aquello que ella

misma no ve.
¿Hasta qué punto eso puede ser una técnica factible de ser enseñada?

Más bien depende de la sensibilidad innata del terapeuta, que le hace posible

quedarse en blanco, abrirse totalmente al otro de modo que resuene en él, como si
se hubiese transformado en una antena parabólica.

Esta comprensión empática exige no olvidar que se trata de los sentimientos de
otra persona y no de los nuestros. Si lo que escuchamos tiene alguna relación con

problemas o sentimientos nuestros, es muy fácil identificarse con ellos y sufrir el

dolor del otro como si fuera nuestro.
Lo ideal es poder entrar en el mundo privado del otro y ver sus sentimientos y

motivaciones, sin juzgar ni evaluar, tal como él los ve.
Moverse en ese ámbito con delicadeza, sin pisotear conceptos o valores que son

importantes para él. Se trata de percibir intuitivamente, no solo aquellas

experiencias que para él son conscientes, sino también esas otras que percibe
apenas en forma velada y confusa.

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