Page 61 - 5 Buku Siswa Kelas 5 SD Kurikulum 2013 PJOK Revisi 2019

Kamu telah mempelajari dan mempraktikkan kombinasi gerak
lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif dalam permainan kasti.
Praktikkan kombinasi gerak dasar tersebut secara sungguh-sungguh
dan bertanggung jawab. Utamakan kerja sama tim ketika bermain kasti.
Selain itu, kamu harus menjunjung tinggi sportivitas dalam permainan.

Ayo, Mengombinasikan Gerak Lokomotor, Nonlokomotor, dan
Manipulatif, melalui Melempar, Memukul, Menangkap Bola,
dan Berlari!
Permainan kasti memerlukan ketangkasan. Untuk dapat bermain kasti,
kamu dapat mengombinasikan gerak lokomotor, nonlokomotor, dan
manipulatif. Kombinasi ini tampak pada kegiatan melempar, memukul,
menangkap bola, dan berlari. Tunjuklah dua temanmu untuk melempar
bola dan memukul bola. Selanjutnya, tangkaplah bola hasil pukulan
temanmu dengan gerak dasar yang telah kamu pelajari. Lakukan kegiatan
ini secara bergantian hingga semua anggota kelompokmu mampu

mengombinasikan gerak dasar dalam permainan kasti. Melalui kegiatan
ini, kemampuanmu mengombinasikan gerak lokomotor, nonlokomotor,
dan manipulatif dalam permainan kasti akan meningkat. Kembangkan
sikap disiplin, tanggung jawab, dan saling menghormati pada kegiatan
ini.

B. Kombinasi Gerak Lokomotor, Nonlokomotor, dan
Manipulatif dalam Permainan Rounders

Rounders merupakan jenis permainan bola kecil yang dimainkan
oleh dua kelompok. Setiap kelompok bertujuan mencetak angka dengan
memukul bola dan berlari dari base pertama hingga base terakhir dalam
tujuh babak/inning. Permainan rounders membutuhkan koordinasi, reaksi
cepat, serta penguasaan teknik melempar dan menangkap bola. Sebelum
memulai pembelajaran, lakukan kegiatan berikut.

40 Buku Siswa SD/MI Kelas V

Di Unduh dari : Bukupaket.com