Page 75 - 5 Buku Siswa Kelas 5 SD Kurikulum 2013 PJOK Revisi 2019

Peta Konsep

Kombinasi Gerak Dasar Jalan,
Lari, Lompat, dan Lempar melaui
Lompat Jauh dan Lempar Roket
terdiri atas

Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari,
dan Lompat pada Lompat Jauh dan Lempar pada Lempar Roket

mencakup mencakup

• Kombinasi jalan, dan lari pada • Kombinasi jalan dan lari pada
gerak awalan gerakan lari awalan
• Kombinasi lari dan lompat pada • Kombinasi lari dan lempar pada
gerakan tolak terakhir tolakan sebelum melempar
• Sikap badan di udara • Kombinasi jalan dan lempar
• Pendaratan pada gerakan setelah melempar

Kata Kunci

• gerak dasar • lompat jauh
• jalan • lempar roket
• lari • atletik

Setelah membahas pelajaran ini, kamu akan mampu:
1. mendeskripsikan kombinasi gerak dasar jalan, lari, lompat dan

mendarat pada olahraga lompat jauh;
2. mendeskripsikan kombinasi gerak dasar jalan, lari, dan lempar pada
olahraga lempar roket;
3. mempraktikkan kombinasi jalan, lari, lompat, dan mendarat dalam
olahraga lompat jauh; serta

4. mempraktikkan kombinasi jalan, lari, dan lempar dalam olahraga
lempar roket.

54 Buku Siswa SD/MI Kelas V

Di Unduh dari : Bukupaket.com