Page 136 - Book Kelas IX Seni Budaya BS.indb

3. Latihan mendengar ini bisa dilakukan dengan membedakan
bermacam-macam bunyi dan dari sumber apa bunyi tersebut.
Misalnya, berasal dari logam, kayu, batu, membran, dan lain-lain.

d. Indra Pengecap
1. Latihan ini menggunakan stimulus berbagai macam rasa, coba
rasakan berbagai macam rasa yang ada dan ukur kadar rasa tersebut.
Kalau rasa itu asin, rasakan rasa asin tersebut dan sampai seberapa
kadar rasa tersebut.
2. Latihan ini dititik beratkan pada sensasi tentang rasa individu bukan
tentang rasa kolektif, karena kadar tentang rasa bersifat sangat
individual.
3. Simpan pengalaman tentang rasa tersebut dan jadikan pengalaman
batin, karena dengan konsentrasi dan dibarengi dengan ingatan batin
akan dapat diekspresikan tentang rasa tersebut meskipun tanpa ada
yang dikecap.

e. Indra Perasa atau Peraba
1. Latihan ini difokuskan pada membedakan rasa yang tersentuh oleh
kulit. Latihan bisa dilakukan dengan cara membedakan rasa kasar
dan halus, panas dan dingin, keras dan lembek, serta lain-lain.

2. Ambil sebuah benda dan raba permukaan benda tersebut dari
beberapa sisi, bedakan antarpermukaan tersebut. Rasakan betul
perbedaan permukaan benda tersebut, kemudian deskripsikan
dengan cara dan gaya masing-masing.

3. Jalanlah pada berbagai macam permukaan jalan, konsentrasi pada
telapak kaki kita dan bedakan permukaan jalan tersebut, simpan
ingatan ini sebagai pengalaman batin.

4. Lakukan latihan ini dengan santai dan jangan tergesa-gesa. Ingat,
latihan ini tetap terfokus pada daya konsentrasi kita.

2. Latihan Konsentrasi dengan Permainan

a. Bebek, 2 kaki, kwek,.....

Buatlah kelompok latihan dan duduklah melingkar. Salah seorang
peserta memulai dengan mengucapkan satu bebek dua kaki wek,
peserta berikutnya mengucapkan dua bebek empat kaki kwek, peserta
selanjutnya mengucapkan tiga bebek enam kaki kwek kwek kwek,

126 Kelas IX SMP/MTs