Page 176 - 夜談知事

食色性也的過一生，是所有動物的生命態樣。人是萬物之
靈，須要物質與動物本能的需求，同時具有高度的精神生活要

求，當然不肯像動物一般，只有食色這樣過活，不肯這樣看待
人生。

正視人生，首先要正視人人本然的基本欲望，就是希望做

神仙，做神仙有兩大期望，一是神仙逍遙自在的快樂生活，二
是效法神仙得長壽。

二、黃帝與道教的神仙追求

神仙長壽之道就是丹道養生長壽之道，丹道包括內丹與外
丹，而且在發展上，是涵括老莊以下鍾呂南北宗，同時黃帝以

下中醫亦在其中，有所謂醫道同源的說法。

原理上與運用上，外丹成就必須以內丹為基礎，所謂內丹
成外丹就的道理，甚至求雨等道術，都與內丹成就有關。無內

丹之修於服食外丹是非常危險的，因為沒有應對丹毒的內丹工
夫，所以單純服食外丹以求神仙長壽，有高度的危險性，因此

後世至今都以修煉內丹為主。

一般說黃帝兩次登臨崆峒山，向廣成子學習內丹道功，《
史記》云黃帝高壽380歲才成仙登天。在長壽養生之道研究上

，現在大陸有一種流行的說法，稱為黃帝內丹養生長壽學。

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