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Suggestion Directe Déguisée                                          Acceptation – Yes set : Cela consiste à décrire
                                                                                        une situation existante pour obtenir un assentiment
                   Ce type de suggestions associe un événement                          préalable à une suggestion ou à une suite de
                   désiré à un événement préexistant ou prédictible.                    suggestions.
                   Elles décrivent de façon explicite ce qui est
                   « attendu »                                                          Agrément spirituel : Il s’agit d’attirer l’attention sur
                                                                                        une situation, un événement, un objet
                   Double lien : Une formulation sous forme de choix,                   contenant une caractéristique associée ou en lien
                   entre des comportements qui sont en dehors de                        avec le résultat recherché.

                   l’éventail habituel de réponses et de choix
                   conscients.                                                          Paradoxe : Elle se compose d’une sorte
                                                                                        d’anti-suggestion.
           Etape numéro 4 :  Les différentes formes de  suggestions
                   Présupposition : C’est un moyen de faire passer                      Exemple  « Et si vous augmentiez délibérément vos
                   l’information sans la formuler de façon explicite. La                grignotages, pendant trois jours pour vous
                   suggestion est donc sous entendue                                    prouver que vous êtes capable de les gérer. »


                   Suggestions indirectes                                               Truisme : Il s’agit de la formulation suggestive

                   Ce type de suggestions sont destinées à                              d’une évidence, qui ne peut être contredite
                   développer des chaînes logiques de propositions
                   suggestives.                                                         Les suggestions post hypnotiques
                                                                                        Ce type de suggestions sont destinées à agir après
                   Cette formulation plus permissive, ou                                l’hypnose elle-même. Il s’agit d’associer un
                   interrogative favorise la recherche de solution plus                 événement à un comportement à adopter dans la
                   « personnelles »                                                     vie de tous les jours. Il s’agit de créer un réflexe
                                                                                        conditionné qui dépasse le cadre de la séance
                   L’hypnose “traditionnelle utilise essentiellement les                hypnotique.
                   suggestions directes ; l’hypnose éricksonienne les                   L’efficacité de ces suggestions dépend de la
                   suggestions indirectes                                               fréquence, et de la régularité des écoutes.





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