Page 48 - ทักษะการเรียนรู้ ม.ปลาย
P. 48
39
กิจกรรมที่ 3 ให้อ่านเรื่อง “การมองโลกในแง่ดี” และสรุปเรื่องที่อ่าน ให้ได้ประมาณ 15 บรรทัด
เรื่อง “การมองโลกในแง่ดี”
ความหมายและความส าคัญของการมองโลกในแง่ดี
การด าเนินชีวิตของมนุษย์เรานั้นได้ใช้ความคิดมาช่วยในการตัดสินใจเรื่องราวต่างๆ ที่อยู่รอบตัวเรา
ได้อย่างเหมาะสม ซึ่งในบางครั้งการมองโลกโดยใช้ความคิดนี้ ก็อาจจะมีมุมมองได้หลายด้าน เช่น ทางด้าน
บวกและทางด้านลบ การมองโลกในลักษณะเช่นนี้ สามารถถ่ายทอดความรู้สึกนึกคิดออกมาทางจิตใจ
เป็นต้นว่า ถ้ามองโลกในแง่ดีก็จะส่งผลต่อความรู้สึกนึกคิดในด้านดีโดยท าให้การแสดงออกของคน ๆ นั้นมี
ความสุขต่อการด าเนินชีวิตได้ แต่ในทางกลับกันถ้ามองโลกในแง่ร้ายก็จะส่งผลมายังความรู้สึกนึกคิดท าให้
จิตใจเกิดความวิตกกังวล ขาดความสุขและอาจจะท าให้มองคนรอบข้างอย่างไม่เป็นมิตรได้ ฉะนั้น การมอง
โลกในแง่ดีเพื่อให้เกิดประโยชน์ต่อการด าเนินชีวิตควรมีหลักอย่างไร ลองฟังความคิดเห็นของบุคคลทั่วไป
ว่าเขามีความเข้าใจกันอย่างไรดูบ้าง
การมองโลกในแง่ดี หมายถึง มองสิ่งต่าง ๆ หรือมองปัญหาต่าง ๆ ที่เข้ามาในทางที่ดี ในทางบวก
ไม่ใช่ในทางลบ มีผลต่อสุขภาพจิตของเราด้วย มองสิ่งรอบข้าง รอบตัวเรา และมองดูคนรอบข้างด้วย รวมทั้ง
มองตัวเราเองด้วย
ส าหรับการมองโลกในแง่ดี คิดว่าถ้าเรามองคนรอบตัวหรือมองเหตุการณ์ที่ผ่านมา ถ้าเราคิดในสิ่งที่
ดี คือ ไม่คิดมาก คิดว่าคงจะไม่มีเหตุการณ์อะไรเข้ามาสู่ตัวเรา จะท าให้จิตใจเราเป็นสุข ซึ่งจะส่งผลถึง
ประสิทธิภาพในการท างานและครอบครัวของเราด้วย
หลักการมองโลกในแง่ดี
ค าว่า การมองโลกในแง่ดี โดยในแง่ของภาษาสามารถแยกออกเป็น 3 ค าแตกต่างจากกัน ค าที่หนึ่ง
คือ การมอง ค าที่สองคือ โลก ค าที่สาม คือ ในแง่ดี
เป้าหมายของการมอง คือ เพื่อให้เห็น การจะเห็นสิ่งใดเรามีวิธีเห็น 2 วิธี
1. ใช้ตามอง เรียกว่ามองเห็น เราเห็นห้องน ้า กาแฟ เห็นสรรพสิ่งในโลกเราใช้ตามอง
2. คิดเห็น เช่น เรากับคุณแม่อยู่ห่างกันแต่พอเราหลับตาเรายังนึกถึงคุณแม่ได้ เราไม่ได้ไปเมืองนอก
มานานหลับตายังนึกถึงสมัยเราเรียน ๆ ที่ตรงนั้น อย่างนี้เรียกว่าคิดเห็น เพราะฉะนั้นการที่จะเห็นสิ่งใด
สามารถท าได้ทั้งตากับคิด
การมองโลกบางครั้งอาจมองดูเห็นปั๊บคิดเลย หรือบางทีไม่ต้องเห็นแต่จินตนาการ
ค าว่าโลก เราสามารถแยกเป็น 2 อย่าง คือ โลกที่เป็นธรรมชาติ ป่าไม้ แม่น ้า ภูเขา อย่างนี้เรียกว่าเป็น
ธรรมชาติ โลกอีกความหมายหนึ่ง คือ โลกของมนุษย์อยู่เรียกว่าสังคมมนุษย์ เพราะฉะนั้นเวลามองโลกอาจ
มองธรรมชาติ บางคนบอกว่ามอง ภูเขาสวย เห็นทิวไม้แล้วชอบ เรียกว่ามองธรรมชาติ แต่บางครั้งมองมนุษย์
ด้วยกัน มองเห็นบุคคลอื่นแล้วสบายใจ เรียกว่าการมองเหมือนกัน เพราะฉะนั้นโลกจึงแยกออกเป็น 2 ส่วน
คือธรรมชาติกับมนุษย์
