Page 22 - MODUL BOLA BASKET
P. 22

L.  Menembak Bola Satu Tangan.
                      1)  Fokuskanlah pandangan mata ke target (keranjang/ring basket).
                      2)  Usahakan badan dalam keadaan rileks, lalu rentangkan kaki, punggung, dan bahu.
                      3)  Lakukanlah tembakan dengan melontarkan tangan ke atas, lalu melenturkan jari-jari
                         ke depan.
















                                     Gambar 14.  Gerakan Bola Satu Tangan
                                         Perhatikan Video di Bawah Ini























                                      Video 12. Gerakan Bola Satu Tangan

















             Modul Bola Basket Kelas VII SMP                                                                18
   17   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27