Page 18 - MODUL BOLA BASKET
P. 18
H. Gerak Spesifik Menangkap Bola Satu Tangan.
Sikap tangan membentuk setengah mangkok besar di depan dada atau arah bola datang.
Telapak tangan melekat di samping bola agak ke belakang, jari-jari terentang melekat
pada bola. Ibu jari terletak dekat dengan badan di bagian belakang bola yang menghadap
ke arah tengah depan. Kedua kaki membentuk kuda-kuda dengan salah satu kaki di
depan. Badan sedikit condong ke belakang dan lutut rileks.
Gambar 10. Gerakan Menangkap Bola Satu Tangan.
Perhatikan Video di Bawah Ini
Video 8. Gerakan Menangkap Bola Satu Tangan
Modul Bola Basket Kelas VII SMP 14
