Page 23 - MODUL BOLA BASKET
P. 23

M. Menembak Bola Dengan Dua Tangan.

                      1)  Fokuskanlah pandangan mata ke target (keranjang/ring basket).
                      2)  Usahakan badan dalam keadaan rileks, lalu rentangkan kaki, punggung, dan bahu.
                      3)  Lakukanlah tembakan dengan melontarkan kedua tangan ke atas, lalu melenturkan
                         jari-jari ke depan.



















                           Gambar 14.  Gerakan Menembak Bola Dengan Dua Tangan

                                         Perhatikan Video di Bawah Ini






















                            Video 13. Gerakan Menembak Bola Dengan Dua Tangan














             Modul Bola Basket Kelas VII SMP                                                                19
   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28