Page 16 - MODUL BOLA BASKET
P. 16
F. Gerak Spesifik Menangkap Bola Di Atas Kepala.
1) Posisikan tubuh berdiri tegak.
2) Pandangan mata fokus ke depan.
3) Posisikan jari-jemari tangan terbuka ke atas.
4) Posisikan tangan terbuka agak lebar di atas kepala.
5) Rilekskan tangan sebelum menangkap bola.
Gambar 8. Gerakan Menangkap Bola Di Atas Kepala.
Perhatikan Video di Bawah Ini
Video 6. Gerakan Menangkap Bola Di Atas Kepala
Modul Bola Basket Kelas VII SMP 12
