Page 19 - e-book
P. 19
16
แบบทดสอบหลวังเรรียน
คกาชรีขั้แจง จงตอบคกาถามตรุ่อไป
1. จงคนิดทรุ่าออกกกาลจังกายโดยการใชร้ยางยรดมา 2 ทรุ่า (ไมรุ่ซพื้กากจับในบทเรธียน)
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………….................................
..........................................................................................................................................................................
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
2. จงบอกขจัพื้นตอนในการออกกกาลจังกาย
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………...................................
............................................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................................
3. จงบอกประโยชนย์ของการออกกกาลจังกายโดยการใชร้ยางยรดมา 5 ขร้อ
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………...................................
............................................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................................
