Page 22 - 臺南市救國團 東門中心 109-1期電子書
P. 22
瑜珈夜間系列 運動
費用
課程 課程名稱 星 上課日期 教師
代碼 期 時段 12/25 12/26
前 起
18:45-
BC103 全方位瑜珈 二 1700 1800 1/7-3/3 楊碧蓮
20:15
柔軟操、瑜珈體位法，配合呼吸，促進全身血液循環，強化內臟
及活絡筋骨，增進代謝及改善體質。(限女性報名)
18:30-
BC107 全方位瑜珈 五 1700 1800 1/3-2/28 楊碧蓮
20:00
柔軟操、瑜珈體位法，配合呼吸，促進全身血液循環，強化內臟
及活絡筋骨，增進代謝及改善體質。(限女性報名)
