Page 25 - 臺南市救國團 東門中心 109-1期電子書

運動 瑜珈日間系列

費用
課程 課程名稱 星 上課日期 教師
代碼 期 時段 12/25 12/26
前 起
08:00-
BC115 身心靈瑜珈 六 1550 1650 1/4-2/29 楊碧蓮
09:30

傳統哈達瑜珈體位法教學並配合呼吸，調節身心氣息，促進全身
循環，強化內臟保健，是養生保健的最佳運動。(限女性報名)七

週

09:40-
BC116 哈達養生瑜珈 六 1550 1650 1/4-2/29 楊碧蓮
11:10

傳統哈達瑜珈體位法教學並配合呼吸，調節身心氣息，促進全身

循環，強化內臟保健，是養生保健的最佳運動。(限女性報名)七
週

14:30-
BC117 養生健康瑜珈 六 1550 1650 1/4-2/29 楊碧蓮
16:00

傳統哈達瑜珈體位法教學並配合呼吸，調節身心氣息，促進全身

循環，強化內臟保健，是養生保健的最佳運動。(限女性報名)七
週