Page 28 - Revista PSIQUE Ciência e Vida

Bem-Estar

Outra característica que é comum nessas
Características pessoas é o fato de apresentarem dificuldades
Dentre as principais características podemos de aceitar elogios. Isso ocorre pelo fato de,
encontrar a tendência a ser uma pessoa normalmente possuírem a autoestima
“pesada”, que costuma ter por hábito fazer comprometida. Já que o hábito de enxergar e
críticas ou reclamar de tudo e de todos, julgar as coisas e pessoas de forma negativa se
tendendo a desaprovar ou desanimar os que estende também, inevitavelmente, à maneira
com ela convivem por não acreditar que nada como elas encaram e enxergam suas capacidades,
bom ou positivo vá conquistas e aptidões
acontecer, tendendo Dessa forma, percebemos já nas crianças
O sofrimento poderá a ser uma pessoa que apresentam essa maneira de ser em sua
ser mais árduo se encrenqueira, estrutura pessoal uma certa tendência a
escolhermos passar com que problematiza desqualificar as coisas boas ou positivas que
tudo a sua volta.
se apresentam em sua vida. Parecem pessoas
pessimismo, desesperança, São pessoas que que vivem insatisfeitas consigo e com as coisas
vitimização ou revolta. se apresentam ao seu redor o tempo todo, pois estão sempre
Ou será amenizado, caso constantemente com focados e valorizando o que lhes chega de pior e
escolhamos ou consigamos mau humor e não desqualificando ou minimizando as coisas boas
aprender a passar com a aceitam brincadeiras e agradáveis de seu dia a dia.
Há quem diga que lhes falta gratidão. Uma vez
com facilidade.
manutenção do bom humor Esse tipo de pessoa, que apresentam esse comportamento, no qual se
geralmente, apresenta maximiza o negativo e o desconsidera o positivo
relações interpessoais das situações ou pessoas com quem se relacionam.
e afetivas comprometidas, já que comumente tem E eis que surge uma nova questão que pode
dificuldade de convivência com os demais e uma ser levantada: será que as pessoas tóxicas,
inaptidão para estabelecer relações mais íntimas e no fundo, não sabem ou não se permitem
afetuosas com as pessoas. aproveitar coisas boas na vida devido ao um
Dizemos que essas pessoas são do tipo mecanismo de culpa ou autossabotagem? Seria
“reclamonas” se não externa, no mínimo esse padrão de comportamento uma espécie de
internamente, pois apresentam uma mente autopunição gerada por uma estrutura interna
conturbada, focada no pior: no medo, no negativo, culpada? Essa é uma questão primordial no
na falha, sem conseguir paz e descanso. tratamento de pessoas negativas. O que aparece
Suas mentes estão sempre a apontar coisas que as leva a adotarem essa postura na vida,
negativas acerca delas mesmas e do mundo- que leva à degradação de sua realização pessoal
das situações e pessoas com quem convivem. e das relações que elas possam ter com o
E isso as faz sentirem de forma pesada e mundo a sua volta?
negativa e se comportarem de forma igualmente O que ela pode ou precisa fazer para modificar
desagradável, criticando, desaprovando, bufando essa sua estrutura e passar pelos revezes da vida
ou desvalorizando tudo o tempo inteiro. de forma mais tranquila e amena?

Uma característica
comum às pessoas
pessimistas e o fato
de apresentarem
dificuldade de
aceitar elogios. Isso
ocorre pelo fato
de normalmente
possuírem a
autoestima
comprometida

Março 2019 - Ano 12 PSIǪUE