Page 22 - الضغوط النفسية_Classical

‫السؤال الخامس‪ :‬هل تحافظين على الصلاة في وقتها و تقوين صلتك بربك‬
‫؟‬

‫‪ Ο‬نعم‬
‫‪ Ο‬لا‬
‫‪ Ο‬بعض الشيء‬
‫السؤال السادس‪ :‬هل لديك برنامج رياضي يومي ؟‬
‫‪Ο‬نعم‬
‫‪ Ο‬لا‬
‫بعض الشيء‬
‫السؤال السابع‪ :‬هل تعطين نفسك وقتا للراحة حين الإحساس الإجهاد ؟‬
‫‪ Ο‬نعم‬
‫‪Ο‬لا‬
‫‪Ο‬بعض الشيء‬
‫السؤال الثامن‪ :‬هل تأخذين وقت كافي للنوم ؟‬
‫‪ Ο‬نعم‬
‫‪ Ο‬لا‬
‫‪Ο‬بعض الشيء‬

‫‪-21-‬‬