Page 53 - 救國團南京分班108-5期電子書

健 康 運 動 108 - 5期 9月 - 10月

姜琬筑
NC216 NEW熱門韓流女團MV
(舞幻精靈)
9/6-11/1
(五)1930-2030 $2,100
(9/13停課)
就是目前最流行的 MTV 舞蹈內容看著電視上偶像歌手又唱又跳的酷模
樣，想學卻跟不上音樂的節奏和速度嗎？為您分解整首舞曲動作，讓
您和心中的偶像一樣酷～！適合完全沒基礎的同學，需自備乾淨鞋子。

NC305 ☆提高基礎代謝率V.S.塑身運動 鄭月雲
(Connie)
8/30-11/1 1800
(五)1400-1530
(9/13、10/11停課) 不折扣
主打一系列規劃完整的塑身運動課程，透過簡單的動作充分運動到深
層的肌肉，達到提高基礎代謝率及塑身的效果。非常適合 45 歲以上，
完全沒有程度的學友參加哦！需自備乾淨鞋子。

鄭月雲
NC224 Lyrical Jazz抒情爵士舞
(Connie)
8/30-11/1
(五)1740-1900 $2,700
(9/13、10/11停課)
抒情舞是一種風格的舞蹈 ，從融合創造了芭蕾與爵士和當代的舞蹈技
巧。適合完全沒基礎者，需自備乾淨鞋子。

NC225 NEW流行動感熱舞 鄭月雲
(Connie)
8/30-11/1
(五)1910-2030 $2,700
(9/13、10/11停課)
本期舞碼： Kiss and Make Up - Dua Lipa & BLACKPINK - Minny
Park X Youjin Kim Choreography。 結合時下各類流行舞蹈，融合時
尚兼具揮汗塑身的舞風，跳起來相當過癮，適合想培養舞感的學員，
讓您舉手投足，散發獨特的動感魅力！限收女生，適合初學者加入，
需自備乾淨鞋子。
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