Page 10 - greekEFTbook_Neat

Άλλαξε πώς νιώθεις, άλλαξε ζωή, μάθε το EFT!

τώρα το θυμό της και τη σύνδεση με την ένταση στο σώμα της! Σε
λίγες μέρες, με τις τεχνικές αυτές, ανακαλύπτει επίσης ότι αυτοί οι
δύο άνθρωποι την στενοχωρούν, τη φέρνουν σε αδιέξοδο και δεν
ξέρει τι να κάνει, όμως η ένταση στο σώμα της έχει μειωθεί πολύ,
δεν ανησυχεί πλέον τι της συμβαίνει και ξέρει ότι πρέπει με κάποιο
τρόπο να λύσει τα δύο προβλήματα. Νιώθει όλη την ενέργεια για
να το κάνει και σίγουρα θα τα καταφέρει!

Τι κοινό έχουν οι παραπάνω περιπτώσεις; Πρώτα ότι κάποιος
βρέθηκε σε μία δύσκολη κατάσταση και έπειτα ότι βρήκε έναν τρόπο
να συνέλθει γρήγορα, να «ξεκολλήσει» από τον αυτοπεριορισμό
εύκολα και να προχωρήσει πολύ πιο εύκολα προς την κατεύθυνση
που επιθυμούσε. Επίσης, ότι σε όλες αυτές οι περιπτώσεις
συμμετέχουν αρνητικά συναισθήματα, τα οποία επηρεάζουν τη
διάθεση, το σώμα, τη σκέψη, τη συμπεριφορά!

Θέλετε να μάθετε πώς τα κατάφεραν αυτοί οι άνθρωποι; Πώς
ξεκόλλησαν από τη δύσκολη κατάστασή τους τόσο εύκολα και
γρήγορα; Μήπως χρειάζεστε και εσείς κάτι τέτοιο;

Τα συναισθήματα ελέγχουν τη ζωή μας!

Μήπως συχνά σας φαίνονται παράλογες κάποιες συμπεριφορές
ανθρώπων γύρω σας; Μήπως αναρωτιέστε πώς γίνεται κάποιοι
άνθρωποι μεγάλοι σε ηλικία να φέρονται σαν πεισματάρικα
οκτάχρονα; Πώς άνθρωποι φαινομενικά σοβαροί χάνουν τον έλεγχο
και συμπεριφέρονται ανόητα ή καταστροφικά; Και όμως δεν είναι
καθόλου παράλογο!

Όλοι μας έχουμε δει, ακούσει ή βιώσει καταστάσεις όπου τον
έλεγχο της συμπεριφοράς ή της σκέψης «κλέβει» ένα έντονο
συναίσθημα, όπως η οργή.

Η λογική είναι το πρώτο θύμα των δυνατών συγκινήσεων.

Frank Herbert

Όμως τα συναισθήματα δεν μας επηρεάζουν μόνο όταν ξεσπούν
σε μεγάλη ένταση. Επηρεάζουν συνέχεια το νου και στο σώμα μας
και συμμετέχουν σε πάρα πολλές διεργασίες και δραστηριότητες. Και
όχι μόνο αυτό, αλλά έχουμε σχεδόν πάντα την ψευδαίσθηση ότι ο
σκεπτόμενος και λογικός εγκέφαλός μας έχει τον έλεγχο!

© Υπάτιος Α. Βαρελάς Σελ. 10 Έκδ. 4