Page 21 - greekEFTbook_Neat

Άλλαξε πώς νιώθεις, άλλαξε ζωή, μάθε το EFT!

Πώς "έμπλεξα" με αυτό που άλλαξε τη ζωή μου...

Κάπου γύρω στο έτος 2000 έψαχνα νέους τρόπους να
«τακτοποιήσω» κάποια θέματα που με απασχολούσαν,
συναισθηματικά και ψυχοσωματικά. Ήξερα ήδη νευρογλωσσικό
προγραμματισμό (NLP), ρέικι και άλλα που με είχαν βοηθήσει αλλά
έψαχνα το κάτι παραπάνω που θα μου έδινε καλές, οριστικές λύσεις.

Βρήκα τυχαία στο Διαδίκτυο τις ιστοσελίδες του Γκάρι. Μου
έκαναν μεγάλη εντύπωση αλλά επειδή είμαι επιφυλακτικός απέναντι
στα μεγάλα λόγια, συν το ότι η διαδικασία μου φάνηκε λίγο περίεργη
και αστεία, άρχισα να το ψάχνω. Πολύ γρήγορα δοκίμασα τη Βασική
Τεχνική –αυτή που θα δούμε αμέσως μετά— και χωρίς να κάνω κάτι
πολύπλοκα ένιωσα κάτι να αλλάζει μέσα μου. Και πάλι όμως, ως
σκεπτικιστής και μηχανικός –αυτό σπούδασα και έκανα τότε—
συνέχισα να το διερευνώ.

Με κάποιες παραπάνω πληροφορίες που πήρα και κάποια DVD
του Γκάρι, σε λίγους μήνες είχα μικρά αλλά και θεαματικά απρόσμενα
–για το επιφυλακτικό μυαλό μου— αποτελέσματα. Κατάφερα μέσα
σε μία μόλις ημέρα και χωρίς να εκπαιδευτώ στις τεχνικές να
ξεπεράσω ένα επίμονο και χρόνιο ψυχοσωματικό –όπως μου είπαν οι
γιατροί— πρόβλημα που με ταλαιπωρούσε. Έπαθα τέτοια έκπληξη,
που δυσκολεύτηκα να συνειδητοποιήσω τι και πώς συνέβη! Δεν
μπορούσα να πιστέψω ότι με τέτοιες τεχνικές μπορεί να πέτυχα κάτι
που με δυσκόλευε τόσο πολύ. Στην πορεία του χρόνου βεβαίως

αντιλήφθηκα πλήρως τις τεράστιες δυνατότητες αυτών των
τεχνικών, που καμιά φορά με εκπλήσσουν ακόμα και σήμερα πάνω
από δεκαπέντε χρόνια μετά…

Κατάφερα και άλλα πράγματα στον εαυτό μου με τις τεχνικές
αυτές, ωραία πράγματα:
• Ξεπέρασα συναισθηματικά φορτία που είχα από γεγονότα του
παρελθόντος (μεταξύ αυτών δύο ερωτικές απογοητεύσεις, την
υπόλοιπη απωθημένη στενοχώρια από το θάνατο του πατέρα μου,

κ.α.). Κατάφερα να θυμάμαι επώδυνα βιώματα σχεδόν ως
ουδέτερος παρατηρητής, κάτι που αν μου έλεγε κάποιος
παλαιότερα ότι μπορεί να συμβεί θα το περνούσα για τρελό.

• Απαλλάχτηκα από φόβους και ανησυχίες για μέλλον και ένιωσα να
πατάω πιο γερά στα πόδια μου, να αυξάνεται η αυτοπεποίθησή
μου. Από παιδί το ήθελα αυτό, καθώς ήμουν κλειστός, ντροπαλός
και απέφευγα τη δημόσια έκθεση.

© Υπάτιος Α. Βαρελάς Σελ. 21 Έκδ. 4