Page 36 - greekEFTbook_Neat

Άλλαξε πώς νιώθεις, άλλαξε ζωή, μάθε το EFT!

προλάβουμε σοβαρά προβλήματα που μπορεί να έχουμε στο μέλλον
εξαιτίας αυτών που συμβαίνουν στο παρόν. Π.χ. την ίδια μέρα που
συνέβη κάτι άσχημο μπορούμε το βράδυ να «καθαρίσουμε»
συναισθηματικά το μυαλό μας από αυτό, για να μην μεταφερθεί στη
μνήμη μας και γίνει εγγραφή που μπορεί να μας επηρεάσει με
διάφορους τρόπους. Και προληπτική χρήση λοιπόν για να μας
ευχαριστεί ο μελλοντικός εαυτός μας που θα έχει λιγότερο άγχος,
στρες και ζητήματα συναισθηματικά και ψυχοσωματικά!

Μπορεί να με βοηθήσει να επιτύχω τους
στόχους μου, να ικανοποιήσω τις επιθυμίες μου;

Πολλοί γκουρού, φιλόσοφοι, ψυχολόγοι, προπονητές ζωής μας
δίνουν συμβουλές και οδηγίες για το πώς να επιτύχουμε αυτό που
θέλουμε, δίνοντας έμφαση στον οραματισμό και την έντονη επιθυμία.

Μας λένε για το «Νόμο της Έλξης», για το πόσο απαραίτητο είναι
να βάζουμε όλη μας την ενέργεια και την πίστη στην κατεύθυνση που
θέλουμε να πάμε, σε αυτά που επιθυμούμε να αποκτήσουμε, σε ό,τι
θέλουμε να γίνουμε, όμως…

Όμως δεν μας λένε ότι όσο και αν επιθυμούμε κάτι, όσο και αν το
οραματιζόμαστε, όσο και αν έχουμε πείσει τον εαυτό μας ότι θα το
αποκτήσουμε, αν ο νους μας έχει εσωτερική αντίρρηση (ακόμα και
εντελώς ασυνείδητη!), είναι πολύ δύσκολο έως και αδύνατο να το
επιτύχουμε. Αν υπάρχουν εσωτερικά εμπόδια, ο δρόμος είναι
δύσκολος, επίπονος και είναι εύκολο να αποτύχουμε!

Εμπειρίες που ζήσαμε μπορεί να μας άφησαν συναισθηματικά
στίγματα που τώρα λειτουργούν ως εμπόδια στους στόχους και τις
επιθυμίες που θέλουμε να υλοποιήσουμε. Ακόμα και αν λογικά και
συνειδητά τις έχουμε "ξεπεράσει", ακόμα και αν υπάρχει δυνατή
πίστη στο στόχο, αν ο στόχος μας είναι κάτι διαφορετικό από αυτό
που είμαστε ή έχουμε μέχρι σήμερα ο συναισθηματικός εγκέφαλός
μας το αντιμετωπίζει με επιφυλακτικότητα, με ανησυχία, με φόβο,
βάζοντας στην προσπάθειά μας αόρατα εμπόδια και τρικλοποδιές.

Στο EFT έχουμε τρόπους για να ξεπερνάμε τις εσωτερικές
αντιρρήσεις και τα εμπόδια αυτά για να διευκολύνουμε την επίτευξη
στόχων χωρίς να στηριζόμαστε στη "δύναμη της σκέψης", σε
"θετικές σκέψεις", σε "μαγικά" λόγια, σε επικλήσεις ανώτερων

δυνάμεων κ.λπ. Μαθαίνοντας το EFT, μαθαίνουμε και πώς να
σβήνουμε από το συναισθηματικό χάρτη της ζωής μας τις

© Υπάτιος Α. Βαρελάς Σελ. 36 Έκδ. 4